Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage in Rijswijk

Het is heerlijk om je doelbewust te kunnen ontspannen op het moment dat je daar behoefte aan hebt.

Ontspannen kan op vele manieren.

Ontspannen door inspanning. Denk hierbij aan sport of tuinieren.

Ontspannen door ontspanningsoefeningen zoalsbij de yoga en tai chi.

Ontspannen door ademhalingsoefeningen en meditatie.

Ontspannen door een warm bad, douche of sauna.

Of............. ontspannen door een ontspanningsmassage. Een ontspanningsmassage biedt verlichting en spreekt tegelijkertijd lichaam en geest aan. Door de ontspannende werking van een massage kan het lichaam zich weer opladen. Massage geeft je rust en zorgt voor balans in het lichaam.

Werkwijze

Bij de meeste mensen hoopt spanning en stress zich op in de nek en de schouders. Bij de ontspanningsmassage is er dan ook veel aandacht voor deze gebieden. Afhankelijk van de specifieke klachten of wensen is er vervolgens aandacht voor het hoofd, de benen, de voeten en/of het gezicht. Bij obstipatie bijvoorbeeld kan een buikmassage de noodzakelijke verlichting bieden.

Kosten:

De ontspanningsmassage kost 25 euro voor 30 minuten en 50 euro voor 60 minuten. Tenzij u slechts een deelmassage wenst, raad ik u een massage van 60 minuten aan. De ervaring leert dat de tijd omvliegt!

Ervaringen:

(...) Anke kan gewoon goed masseren(...)

(...) Anke is een ervaren masseuse die een goede invulling geeft aan een massage op maat (...)

(...) Ik voel mij ontspannen en zit vol nieuwe energie (...)

(...) Al met al een massage, die je goed doet: Ik weet nu wat "op rozen lopen" is (...)